Viele Menschen machen es sich im Alltag gerne leicht. Teilweise wird jede übermäßige Anstrengung außerhalb des Berufs vermieden – so wird der Fahrstuhl der Treppe vorgezogen und als Ausgleich am Ende des Tages wird nicht gejoggt, sondern ferngesehen. Doch was sind die Folgen dieser Bequemlichkeit?